Zdravá výživa
Zdravá výživa
- ke každému jídlo vždy výber z ovoce či zeleniny
- denně mléko či mléčný výrobek
- omezení sladkostí a tučných potravin
- voda či lehce slazený čaj
- dodržování pitného režimu
- 1x měsíčně společné vaření s dětmi - příprava zdravé svačiny či oběda
- pravidelné čištění zoubků
- společné a klidné stolování
- výukový program o zásadách správné a zdravé výživy
- odpolední besedy s odborníky na dětskou vyživu pro rodiče s dětmi